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働き始めたらボディラインが崩れた





こんにちはー!



いきなり写真からですが笑


ないですか、これ




私はよーーく

やってしまいます。



美味しいんですよ!


なんか、パッと

ほっとできるというか



幸せになるというか笑



働き始めると


途端にまたからだが

緩んでしまうママが多いのですが


保育園に預ける様になり

日々の抱っこや

遊びがなくなるからという

理由以外にも


こんなのがあります。






お仕事が捗るならいいじゃないか‼️



思いたいところですが



振り返ってみると


毎日結構食べてる



というママ多いです。



なかなか

運動する機会がない、

減ってしまった


そして

からだが

思わぬ方向へ行ってしまっている…


というママ



まずは

PC周りから


少し変えてみても

いいかもしれません♫




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