子どもにもエクササイズにも通じるコレ!


みなさーん、こんにちはー!


早速ですが、

最近読んだ本で

面白かったのが


こちら


松村 真宏さんの


“仕掛学”


どうやったら人は動く?

しかも楽しく

そしてついついやってみたい!


この行動を

仕掛けを作って操作しちゃう


という本です。


子どもに片付けをさせたい!

街からゴミをなくしたい!

健康のために歩いて欲しい!


など色々な事を

楽しい仕掛けを使って

いつの間にか

気付いたらやっていた!


という驚き


これを

どんな風に仕掛けるか

とても楽しく、勉強になりました。



Mama's Workoutの

レッスンを受けている方も

知らない間に

私の

自分から動く仕掛け


にまんまと

ハマっているかも?!


#仕掛学

#大田区ママ

#大田区産後エクササイズ

#大田区ママズワークアウト

#産後ママの運動

#子どものいる暮らし





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