産後のからだは思った以上にデリケート

産後は

からだが引き締まるなら

何にでもすがりたい！！！

めちゃくちゃ分かる！

痛いほどわかるっっっっ！

だけど

すがるものもチョイスして！

私は…

フラフープで

腰を痛めました

ウエストが細くなるなら

なんでもやりたい！

と意気込みましたが、

からだが動かない…

イメージや感覚はあるけど

からだが動かず、

ウエストからフラフープが落ちて

カランカラン

と乾いた音と、

背後から夫の笑い声。

ムキになってやり、

案の定腰痛になりました。

TikTokで見かけた

ウエイトフラフープ

普通のフラフープではなく

これは重たいフラフープなんです。

3キロ程度のフラフープで

ウエストが引き締まると

話題になった様です。

重いフラフープは