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執筆者の写真Mama's Workout 大山 紘子

豚か海藻か


さて、何のこっちゃですが

カロリーの話


とある芸人さんが

揚げ物は

油が溶け出すから

カロリーゼロって

言ってました


あの発想って

本当にすごいなーって

思います🤣



本当にそうだといいのですが、

そんな事あるはずもなく

食べたもので

体は構成されています






ゼリーと寒天


似ていますが

結構カロリーは

違います



ゼリーの

原料は豚さんのゼラチン


寒天は

海藻



じゃあカロリーのない

寒天を!


と選んでもいいし

お肌や関節のために

コラーゲンが入っている

ゼリーを!


と選ぶのもいい



ご自身のコンディションに

合わせて

選べるようになると

いいですよね♫









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