ツイストポーズ

​プライベートレッスン

より効率的に、自分と向き合える大切な時間
​自信は動いて作り出す

プライベートレッスンは産後のワガママBODYを引き締めたい、

復職に向けた体力つくり、膣トレや骨盤が気になる、

更年期に向けて女性ホルモンケアがしたい、など

女性の"こうなりたい"を

引き締め、バランス、脂肪燃焼の3つの柱でしっかりサポート。

 

自暴自棄から抜け出して​自分らしさと自信を取り戻し

今と将来をもっと楽しんでいきましょう。

ベビーと一緒に、仕事の合間に、自分一人で…

生活スタイルによって場所や時間をお選びいただけます。

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