春はもうすぐそこ！ と花粉や公園のお花で感じつつも昨日はとても寒く感じましたがみなさんはいかがでしたか？ 寒いと背中が丸まり、なんだか巡りが良くない… 芯から冷えた時のお風呂に入るとふぁーーっと溶けるあの感じも好きなのですがやはり冷えや血行不良は美の大敵。...

ダイエットという言葉は私はあまり好きではなく、使わない様にしていますがこの言葉って惹かれますよね笑 私のところにいらっしゃるお客様もよくダイエットしたい、痩せたいという方がいます。 でも、なんで？ と聞くと明確に答えられる方は少なく、...

産後ってお腹周り、気になりません？？ 当たり前な…何を今更！！という感じですが。 私はタルタルでダルダルなお腹が気になりすぎて腹筋ばかりしていた第1子目。 くびれるどころか寸胴だったし、マイナートラブルもありました泣 頑張っていたのになぜーーー です。...