先日スマホが壊れて、データの更新やらなんやらでいつもより長時間スマホと格闘していました。 PCを始め、機器が苦手な私はホントに苦労しました💦 いつもよりスマホと向き合う時間が多かったのは1日だけなのですが、それだけでも体にとってはダメージを感じました。...