Mama's Workout 大山 紘子2022年1月13日1 分産後ダイエット成功の鍵はBODYイメージと現実!自分のからだって 実際に見ると目の高さから下を見るしかないですのね。 鏡を使って全身を見る、 それでも見れない背中は 写真に撮ったりしない限り 見えない。 自分のからだが 産後、今どうなっているかを 知ることは 次へのステップにも繋がります。 実はコンプレックスだった...
Mama's Workout 大山 紘子2020年10月17日1 分筋肉と子育ては似ている?!子育てに悩むことって日々多いと思うのですが・・・ 受験生、思春期の子どもを目の前に小さいころにこうすればよかったのかなーーと悩むことも多い私です。 何せ育児は正解がないし、全員に必ず当てはまって必ず成功する方法なんてないですから難しいですよね。...