.png){kind=small}
産後ダイエット成功の鍵はBODYイメージと現実！
- Mama's Workout 大山 紘子
- 2022年1月13日
- 読了時間: 1分
自分のからだって
実際に見ると目の高さから下を見るしかないですのね。
鏡を使って全身を見る、
それでも見れない背中は
写真に撮ったりしない限り
見えない。
自分のからだが
産後、今どうなっているかを
知ることは
次へのステップにも繋がります。
実はコンプレックスだった
脚が写真で見てみたら
そうでもなかったり
全く気にしていなかった
背中や後ろの肩周りが
逞しかったり笑笑
だから
プライベートレッスンや
90daysリセットでは必ず
全身のお写真を撮り
お送りしています！
コメント