そう 以前は片時も離れられなかったし 一緒じゃないと 外出も出来なかった。 だけど 最近は1人で大丈夫になった。 いつの間にか。 あれだけ 私の胸の中にいたのに。 不思議。 もう要らない。 さようなら OPAIパッド！！！！！ 3歳半 娘が自然に完全卒乳です✨...

自分のからだって 実際に見ると目の高さから下を見るしかないですのね。 鏡を使って全身を見る、 それでも見れない背中は 写真に撮ったりしない限り 見えない。 自分のからだが 産後、今どうなっているかを 知ることは 次へのステップにも繋がります。 実はコンプレックスだった...

産後ってとにかく猫背になりますよね。 育児や家事は全般背中が丸くなる姿勢が多いのですがそれに加えて・・・ ベビーのお顔を覗き込む回数も多く、心地良いようにママが少し無理した姿勢をとったり・・・ 肩こりや腰痛を予防するためにも、猫背になったら少し胸を開くストレッチをする、とい...

出産してからというものの、2歳半くらいまでは抱っこの生活が続きますよね。 抱っこも今のうちにだから楽しまなくっちゃ💕 とは思えなかったのが第1子目の時… OPAI星人だった第1子はずーーーーっと抱っこしてました。 OPAIさえあればいい❣️みたいなベビーだったのもあり、ず...